Le cododo qu'est ce que c'est?
Pour faire simple c'est faire dormir bébé à côté de soi. Que ce soit dans un lit séparé ou dans le même lit. Pour plus d'informations ici.
Sur
les forums français, j'ai vu beaucoup de pour/contre cododo mais
alors comment fait-on quand on n’a pas le choix. En France, la
plupart des ménages ont une maison ou un appart avec une chambre
pour bébé mais en Asie ce n'est pas forcément le cas...
En
effet, pour nous, la question ne s'est pas posée... vivant avec ma
belle-mère et ma belle-sœur, nous n'avions qu'une chambre pour nous
et pas d'autres de libre donc, quand Yooyoo est née, elle a dû
dormir avec nous. ATTENTION je parle ici de cododo dans le sens où elle dort dans la même pièce que nous! Je ne suis pas pour le cododo dans le même lit! Nous avons acheté un lit qui s'ouvre sur le côté
pour le coller à notre lit. Vu que j'allaite c'est aussi beaucoup plus simple ainsi. Je me met assise sur mon lit puis j'ai juste à tendre les bras pour prendre Yooyoo, l'allaiter et la remettre dans son lit. Comme le lit a des roulettes qui peuvent se bloquer bien sur, la journée il est contre le mur pour libérer le passage et la nuit il est collé au lit. J'avoue que je ne sais pas comment
j'aurais fait sans ou si j'avais dû aller dans une autre pièce pour
l'allaiter...
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| Voila notre lit cododo fermé |
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Lit cododo ouvert sur le côté
(il faut savoir que je n'ai pas utilisé les tours de lit avant 6 mois) |
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| Lit cododo collé au lit |
Le sommeil
Parce
que je me réveillais dès qu'elle bougeait, elle n'a presque jamais
pleuré la nuit. Les jours où elle avait mal au ventre, je la
prenais et posais son ventre sur mon ventre et ça la calmait. Dans
ma tête, il fallait que je réagisse vite parce qu'il ne fallait pas
réveiller JH. Avec ses horaires de boulot, je n'avais pas
spécialement envie qu'il soit fatigué alors dès qu'elle se mettait
à bouger, elle allait au sein direct. Je ne dis pas que ce que j’ai
fais était correct ou quoique ce soit. Cela a été juste ma manière
de faire parce que je ne voulais pas choisir l'option « laisser
pleurer » (en plus, on vit dans un immeuble alors, vive les
voisins pas contents). JH pense d'ailleurs qu'elle fait ses nuits
depuis le début xD
L'allaitement la nuit
Au
début, elle mangeait toutes les 2 h puis ça s'est espacé. Vers 2
mois et demi, elle m'a fait une semaine où elle a carrément fait
ses nuits. J'ai été tellement surprise que je n'en dormais pas la
nuit. Je vérifiais toutes les heures si elle respirait bien.. oui
sûrement parano. Enfin jusqu'à ses 4 mois, elle dormait plutôt
bien la nuit mais bien sûr il a fallu que je casse tout à cause de
mon petit voyage en France... Arrivée en France, les premiers jours,
elle se réveillait toutes les heures ! Dur ! Surtout avec
le décalage en plus. Mais bon, qu'est-ce que je pouvais faire
d'autre à part prendre mon mal en patience. Je continuais de lui donner le sein au début par ce que je pense que ça la rassurait puis au fil des jours j'ai joué avec la sucette. Petit à petit, elle a
repris un rythme normal jusqu'au jour où il a fallu revenir en Corée
bien sûr ! >< Depuis que je suis revenue en Corée il y a
presque 4 mois, elle se réveille toutes les 2h...
Puis,
on a décidé de déménager (enfin). Nous avons trouvé un appart
avec une chambre pour Yooyoo. Les 2 premières nuits, j'ai dormi avec
elle dans sa chambre puis j'ai migré dans notre chambre. Au début,
elle se réveillait toutes les 2h comme d'habitude puis JH a pu
m'aider et elle a compris qu'elle n'avait plus maman à chaque fois
et donc elle se rendort beaucoup plus vite maintenant. Au moment où
j'écris, selon les jours, je me lève encore plus ou moins la nuit.
JH s'en occupe jusqu'à 1h du matin et après je me lève encore 2 ou
3 fois. Le fait que JH prenne le relais m'a énormément soulagé. Le
fait qu'elle ne dorme plus avec nous nous a aussi beaucoup soulagés.
Avant quand on devait faire le cododo, on avait notre télé
ordinateur dans la chambre. Du coup, si on voulait la coucher à 8h,
on ne pouvait pas y avoir accès après. Puis une fois qu'on voulait
dormir, on faisait forcément un peu de bruit, ce qui la réveillait
des fois.
Dans les familles coréennes.
Selon
ce que j'ai pu voir dans d'autres familles, les mamans coréennes
dorment en général beaucoup avec leur bébé, dans le même lit ou
du moins dans la même chambre.
En général beaucoup de familles coréennes garde l'idée du lit par-terre pour bébé. Peut être plus rassurant et pouvant être utilisé plus longtemps? Peu servir d'espace de jeu aussi.
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| Lit bébé typiquement coréen |
Il y a des ménages où l'homme dort
dans le lit et la femme dort par terre avec le bébé et puis, ils échangent de temps en temps : l'homme par
terre et la femme et le bébé sur le lit. (ou pas, ça dépend, je
présume).
Il y a aussi des couples qui dorment avec leur bébé mais
dans des lits spéciaux, genre lit familial super extra large 가족침대.
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| 가족침대 Lit familial |
Je
pense que les bébés qui ont leur propre chambre sont peu nombreux
par rapport à ceux qui dorment avec les parents ou du moins avec la
mère. Bien sur après les conditions dépendent des moyens financiers, des traditions et de la façon de penser des parents. Certains coréennes de nos jours sont très pensée occidentale et font une chambre pour bébé séparée.
Si vous vous intéressez un peu aux programmes coréens il y a un programme sur des papas célébrités avec leurs enfants, ça s'appelle The Return of Superman. Dedans on peut voir que les célébrités aussi font du cododo en mettant le lit du nourrisson dans leur chambre.
La Mort Subite de Nourrisson (MSN)
J'avoue aussi que la mort subite du nourrisson me terrorise un peu. Du coup, le fait qu'elle ait été dans la même pièce que moi et que je puisse vérifier que tout va bien sans me lever a été particulièrement rassurant.
Quelques chiffres
Je
dois dire que je n'ai aucune idée du taux de mort subite du
nourrisson (영아급사증후군)
en Corée. Je n'en ai jamais entendu parler ici mais après quelques
recherches, j'ai vu que le taux de MSN en Corée était relativement
bas. Je n'ai pas fait de recherche poussée donc tout ce que j'ai pu
trouver comme chiffres viennent d'ici
et datent de 1998... Il y a 20 ans donc sur 1000 bébés 0,31 ont été touché par le
syndrome de la MSN avec plus de bébés garçon touchés 0,33 pour
mille, par rapport aux filles 0,29. Pour la même année, au Japon sur
1000 bébés, 0,44 ont été touché. Pour la France, en 1995 le taux
étaient de 0,74 pour mille et en 1992 de 1,74 pour mille.
J'avais vu sur un autre site (mais je ne sais plus lequel) que l'Asie avait le taux le moins élevé de MSN, je n'ai pas pu retrouver ce site mais ils en parlent un peu ici. Enfin maintenant qu'en France le fait de coucher bébé sur le dos est revenu avec les nombreuses campagnes contre la MSN, ce taux a baissé à 0,29 pour mille en 2010 voir ici.
En Corée,
ils disent que 95% des cas avaient entre 1 et 5 mois. Selon le site
de santepublique ils disent aussi que
« les MSN surviennent à 90% avant 6 mois,
avec un pic autour de 2-4 mois, et plus souvent chez les petits
garçons. »
Pour
ce qui est de la prévention, ils parlent des même consignes que
nous voir ici, notamment, éviter de fumer pendant la grossesse ou d'être
fumeur passif, de mettre le bébé couché sur le dos, d'éviter
couvertures, oreiller et autres objets autour du bébé, d'allaiter,
etc...
Mais,
franchement, je ne sais pas si les mères coréennes entendent parler de ça..
Pour finir
Si
c'était à refaire, je referais le cododo. Je pense que c'est tout
positif pour le bébé et pour la mère. Après pour celles qui
n'allaitent pas, c'est peut être une autre histoire. Mais,
personnellement, j'ai un peu de mal à penser à me séparer déjà
de bébé alors que je viens d'accoucher. Je pense, par contre, que
bébé peut avoir sa chambre après 6 mois ( nous, elle avait presque
8 mois), ça lui permet de ne pas être perturbé dans son sommeil et
d'apprendre au fur et à mesure à dormir seul. Je ne pense pas que
Yooyoo ait été perturbée plus que ça de dormir seule.
Et vous?
Avez vous pratiqué le cododo ou fait chambre à part ? Qu'en pensez vous? Si vous êtes en Corée (ou en Asie) connaissez vous d'autres façons de faire?
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